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뉴스레터/트렌드 뉴스916

[정보] 오늘도 피곤하신가요? 번아웃 증후군(burnout syndrome) 다섯 가지 질문이 있습니다. 여러분은 몇 가지나 해당되시나요? 하나, 아침에 눈 뜰 때 자신이 근사하다는 마음이 드는가? 둘, 기억력이 옛날 같지 않고 깜박깜박 하는가? 셋, 전에는 그냥 넘길 수 있었던 일들이 요즘 짜증나고 화를 참지 못하겠는가? 넷, 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은가? 다섯, 이전엔 즐거웠던 일들이 요즘은 무미건조하게 느껴지고 삶이 행복하다고 느껴지지 않는가? 다음 다섯가지 질문 중 세가지 이상 해당되면 번아웃 증후군을 의심해보아야 합니다. 공중파 다큐 프로그램을 통해 알려지며 사회적 반향을 일으키고 있는 ‘번아웃 증후군’. 대한민국 직장인 약 85%가 직무 스트레스로 인해 ‘번아웃 증후군’을 느끼는 것으로 나타났다는데요, 휴식을 뒤로하고 일에 몰두한 직장인은 물론이고 자영업자, 주부, 학..
[정보] 온 가족이 함께하기 좋은 도심 속 물놀이장 소개 여름철 폭염이 맹위를 떨치는 뜨거운 도심에서 여름나기는 여간 고역스러운 일이 아닙니다. 그러나, 무더위를 식혀줄 시원한 피서지가 도심 속 곳곳에서 우리를 기다리고 있습니다. 올해도 일찌감치 찾아와 우리를 괴롭히고 있는 무더위를 피해 시원한 물놀이장으로 모두 함께 떠나보는 건 어떨까요? [구미] 온 가족이 함께 즐길 수 있는 곳! 해평솔밭물놀이장 올해로 4년째 ‘WATER FESTIVAL’을 진행하면서 구미시민들의 시원한 휴식처가 되어주고 있는 해평솔밭물놀이장은 해평면 청소년수련원 인근에 위치한 가족체험 중심의 친환경 물놀이장입니다. ‘워터페스티벌 가족 물놀이장’으로 이름 붙은 이곳은 수영풀 5개, 물썰매장 3개 등의 물놀이 시설과 샤워장, 캐노피 천막, 간이매점 등 다양한 편의시설이 갖춰져 있습니다. 또..
[공연] 재미에 감동까지 더한 3色 연극 퍼레이드! 2014 소극장 페스티벌 대구시립극단이 3일부터 11일까지 대구문화예술회관 비슬홀에서 ‘소극장 페스티벌’을 개최합니다. 이번 무대는 세월호 사고로 연기됐던 것을 재개하는 것인데요, 이번 페스티벌은 대구시립극단과 민간극단인 극단 예전, 극단 고도, 극단 엑터스토리가 함께 참여해 만들었다. 이들 공연단은 창작 이미지극 ‘돈크라이 베베’, 창작극 ‘개판’, 연극 ‘선착장에서’를 선보일 예정입니다. 창작이미지극 ‘돈 크라이 베베’ 2014. 7. 3(목)~7. 4(금) 20:00 대구문화예술회관 비슬홀 사랑하는 가족과 함께 즐기는 꿈의 세계! 홀로 사는 노인에게 이상한 밤이 시작된다. 자신도 모르게 변사 고양이가 되어 앨범 속 어떤 이야기에 빠져든다. 두 고양이의 평범하지만 즐거운 나날들… 사랑하는 가족이 있어 행복했던 그 시간으로의 ..
[행사] 사람책과 함께 지식과 경험을 공유하세요~사람책 도서관 7월 행사 사람이 책이 되는 새로운 독서방법! 다양한 경험과 전문성을 가진 사람이 재능기부 형식으로 자신의 지혜와 지식, 노하우를 대출자와 만나 대화를 통해 나누는 사람책 도서관. 7월의 사람책 도서관과 함께하는 즐거운 대화에 여러분을 초대합니다. - 일시 : 2014. 7. 25(금) 14:00 - 장소 : 시립중앙도서관 제3강의실 - 7월의 사람책 고정숙 선생님(문화강좌 생활한문반 강사) ◆ 파자로 배우는 한자 교습소 운영 ◆ 김천 소년교도소 출강 ◆ 구미시립중앙도서관 문화강좌 생활한문 강사 - 주제 : 희망은 잠들지 않는다(자기계발, 올바른 자녀교육) - 대상 및 인원 : 일반시민 50명 내외 - 접수기간 : 2014. 7. 4 ~ 7. 24 - 접수방법 : 시립중앙도서관 홈페이지를 통한 온라인신청http:/..
[공연] 대구시민회관 명연주자시리즈 ‘바이올리니스트 정경화 독주회’ 바이올리니스트 정경화. 2년 만에 대구를 찾는 그녀가 관객의 사랑에 보답하기 위해 압도적인 무대를 선보일 예정입니다. ‘그래도 사랑, 그래도 희망’이라는 타이틀로 펼쳐지는 정경화의 이번 공연에서 따뜻한 희망을 느껴보시기 바랍니다. 현의 마녀, 정경화. 자신만의 음악 세계를 추구하면 세계 최고의 음악인으로 손꼽히는 정경화는 1967년 레벤트리트 콩쿠르 우승으로 전 세계의 주목을 받았습니다. 1970년 런던에서 유럽 무대에 데뷔한 후 앙드레 프레빈, 게오르그 솔티, 클라우스 텐슈테트 등 최고의 지휘자들이 이끄는 정상급 오케스트라와 협연하기도 했습니다. 지난 2005년 손가락 부상 이후 후학 양성과 치료에 매진하여 2011년 화려하게 컴백했고, 2013년 아시아 15개 도시 투어를 시작으로 국제무대에도 복귀했..
[정보] 뜨거운 여름, 자외선으로부터 피부를 보호하는 방법! 자외선이 피부를 노화시키는 원인 중 하나라는 사실은 많은 분들이 잘 알고 있습니다. 자외선에 오래 노출되면 피부 진피층의 콜라겐이 파괴되고 피부 두께가 얇아지면서 노화가 촉진되는데요. 뜨거운 여름, 더욱 강력해지는 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있는 방법은 무엇일까요? 건강한 피부를 유지하기 위한 자외선 차단법을 알려드립니다. 자외선이란? 자외선은 태양광선 중 약 2%를 차지하며, 가시광선보다 짧은 파장의 광선으로 눈에 보이지 않습니다. 적당한 자외선 노출은 피부를 태닝하거나, 살균작용을 도와주지만, 과도한 노출은 피부암까지 걸릴 수 있습니다. 자외선은 크게 UVA, UVB, UVC 3가지 종류로 나뉩니다. ·UVA : 일 년 365일 거의 비슷한 강도로 피부에 화상을 입히는 자외선인 UVA. 피부 깊..
[전시] 아시아 대표 현대 미술가 ‘장샤오강, Memory+ing’ 展 대구미술관에서 9월 10일까지 중국현대미술을 대표하는 장 샤오강의 회고전이 열립니다. 2014 대구미술관 해외교류전인 ‘장 샤오강, Memory+ing’ 展은 1980년대 초기작부터 최신작까지 105여 점을 망라해, 작가의 작품세계를 한자리에서 볼 수 있는 소중한 기회가 될 것입니다. 장 샤오강(Zhang Xiaogang, 張曉剛, 중국쿤밍 출신, 1958~ ) 1990년대 이후 세계 현대미술계에서 뚜렷한 존재감을 보이고 있는 작가 장 샤오강. 그는 1960~70년대에 걸친 문화혁명, 1989년 천안문사태와 같은 중국의 혼란기와 최근 경제성장을 겪으면서 아픈 과거를 지닌 채 살아가는 인물화를 초현실주의적인 스타일로 화폭에 담아냈습니다. 슬픔과 고뇌를 안고 살아가고 있는 개인의 모습을 통해 중국의 집단적인..
[행사] 대구국제뮤지컬페스티벌, 17일간의 풍성한 축제에 여러분을 초대합니다. 2014년 제8회 대구국제뮤지컬페스티벌(DIMP, Daegu International Musical Festival)이 6월 28일 두 편의 공식 초청작 공연을 시작으로 17일간의 축제에 돌입합니다. DMIF는 그동안 한국 뮤지컬을 세계에 알리고, 해외 뮤지컬을 국내에 소개하는 역할을 해왔는데요. 올해는 ‘Exciting Global K-Musical’을 슬로건으로 한국 뮤지컬 시장의 해외진출이라는 목표에 발맞춰 작품들의 수준이 상당하다고 합니다. 오직 DIMF에서만 볼 수 있고 DIMF에서 첫 선을 보이는 국내·외 들과 한국 창작뮤지컬의 산실인 창작지원사업의 , 한국 뮤지컬 미래들의 창의적이고, 열정적인 무대의 감동을 고스란히 전할 , DIMF의 화려한 시작을 알리는 과 대단원인 , 시민 축제, 관광 ..
[정보] 문화가 있는 날, 문화의 바람이 분다! ‘문화가 있는 날’을 아시나요? 영화관을 비롯한 공연장, 미술관, 박물관 등 전국에 있는 다양한 문화시설의 문턱을 낮추어 보다 쉽게 문화생활을 누릴 수 있도록 문화융성위원회와 문화체육관광부에서 2014년 1월부터 시행한 제도입니다. ‘문화가 있는 날’로 지정된 매월 마지막 수요일에는 전국의 주요 문화시설을 할인 또는 무료로 즐길 수 있다는 사실. 이제 매월 마지막 수요일에는 다함께 문화랑 놀아보세요~ 즐겨라! ‘문화가 있는 날’ 2명이서 만 원이면 충분하다! 영화 관람 - CGV, 롯데시네마, 메가박스 직영관 등 전국주요 영화관 할인: 저녁 6~8시 8,000원 → 5,000원 ※ 지역별로 일부 영화상영관은 제외될 수 있으니 참여 문화시설 안내 또는 해당기관에 확인 후 방문하시기 바랍니다. 함께 가자! ..

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