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뉴스레터/트렌드 뉴스917

[도서] 2016년 베스트 도서, 이대로 보내긴 너무 아까워! 2017년 새해가 밝은 지 벌써 두 번째 달이 지나가고 있습니다. 흘러가는 시간과 함께 쉼 없이 앞으로 달려가고 있는 출판시장의 시계를 되돌려, 오늘은 지난해 나온 도서 중 놓치기 아까운 책을 모아봤습니다. 요즘 대세, 미니멀 라이프! 《나는 단순하게 살기로 했다》 단순하게 사는 사람들이 많아지고 있습니다. 사용하지 않는 물건을 처분하고, 생활습관, 인간관계까지 정리하는 미니멀 리스트들이 미니멀 라이프를 실천하고 있는 것인데요. 2015년 연말에 출간돼 2016년 한 해 동안 미니멀 리스트들에게 화제가 되었던 책이 있습니다. 《나는 단순하게 살기로 했다》는 저자 사사키 후미오가 물건을 하나씩 버리면서 180도 변하기 시작한 심플한 인생을 담은 도서입니다. ‘살아가는 데 불필요한 요소들을 하나씩 덜어낼수록..
[푸드] 매콤달콤 돼지갈비찜 레시피, 맛도 영양도 최고! 결혼이나 생일 그리고 각종 기념일에 빠지지 않고 등장하는 1순위 메뉴, 갈비찜입니다. 갈비찜하면 흔히 소갈비찜을 떠올리기 쉽지만 매콤달콤한 돼지갈비찜도 빼놓을 수 없는 별미로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 오늘은 맛도 영양도 최고인 돼지갈비찜 어떠세요? 반찬은 물론 술안주로도 제격! 좀 더 경제적인 가격에 훌륭한 맛과 영양을 자랑하는 돼지갈비찜. 밥반찬은 물론 술안주로도 제격인데요. 주재료인 갈비는 돼지의 등뼈 부분과 여기에 붙어있는 살코기 부위로 지방이 적고 근육이 많아 쫄깃하고 감칠맛이 나는 게 특징입니다. 돼지고기로 갈비찜을 하면 소고기에 비해 풍성하게 즐길 수 있고, 갈비뼈가 작아 뜯어 먹기에도 편합니다. 간장갈비찜? 매운갈비찜?! 일반적으로 갈비찜하면 간장이 짙게 배인 양념 맛을 떠올리는데..
[생활]보름달 두둥실~ 정월대보름 오는 토요일이면 음력 1월 15일로 정월대보름입니다. 가장 큰 보름으로 일컬어지는 정월대보름. 기상청에 따르면 2월 11일 18시 27분부터 떠오르는 달을 볼 수 있다고 하는데요. 하늘에 가장 높이 뜬 달은 00시 25분 경에 확인할 수 있을 것이라 전망했습니다. 높이 떠오를 2017년의 첫 보름달을 보며 한 해의 소원을 빌어보는 건 어떨까요? 보름달 한 가득, 정월대보름 정월대보름은 한 해를 시작하는 달로 그 해를 설계하고 일 년의 운세를 점쳐보는 날입니다. 달빛은 어둠, 질병, 재액을 밀어내는 밝음을 상징하는데요. 새해 첫 보름이 되는 정월대보름날이면 마을의 수호신께 재를 올리며 농사가 잘되기를 기원했습니다. 그 밖에도 마을 사람들과 함께 줄다리기, 쥐불놀이, 탈놀이, 별신굿, 부럼 깨물기 등을 하며..
[이달의 핫이슈] 바이러스와의 전쟁! 감기와 독감에 대한 진실 혹은 거짓 환절기 마다 우리를 괴롭히는 감기. 때문에 날씨가 추워지면 으레 ‘감기 조심하세요~’라는 인사말을 서로 주고받곤 하는데요. 사실 감기는 추위와 관련이 없습니다. 그렇다면 왜 겨울철에 감기가 유행하는 것일까요? 올해 겨울에도 감기와 독감으로 몸살을 앓은 이들이 많은 대한민국. 이들을 위해 감기와 독감에 대한 진실 혹은 거짓을 알아봅니다. 감기와 독감, 같은 거야 다른 거야? 독감은 ‘심한 감기’라 알고 있는 사람들이 종종 있습니다. 그러나 감기와 독감은 전혀 다른 질병이죠. 감기와 독감은 원인, 증상, 치료법이 모두 다릅니다. 감기는 200여 개 이상의 서로 다른 종류의 바이러스가 일으키는 질환으로 봄, 가을에는 리노바이러스가 여름에는 파라인플루엔자 바이러스가 겨울에는 코로나바이러스가 가장 많은 원인이 됩..
[직장생활꿀팁] 직장인 앱, 앱으로 얻는 직장생활 꿀팁 이 시대를 살아가는 현대인들에게 없어서는 안되는 필수품은 스마트폰이겠죠? 하루의 절반 이상을 회사에서 보내는 직장인들 역시 스마트폰은 떨어질 수 없는 애장템인데요. 소중한 스마트폰을 더욱 유용하게 만들어주는 애플리케이션이 있습니다. 알아두면 직장인에게 유용한 애플리케이션으로 깨알 꿀팁 얻어가세요. 지각은 No! 알람시계 앱 알라미(Sleep IF You Can) 잠에 드는 것보다 잠에서 깨어나는 것이 더 어려운 아침. 쉽게 눈 뜨지 못하는 분들을 위해 준비했습니다. 해외매체에서 악마의 알림으로 소문난 알람시계 앱 ‘알라미’입니다. 이 앱은 사용자를 무조건 침대 밖으로 나오게 만드는 알람으로 유명한데요. 지정된 횟수만큼 흔들어야 알람이 꺼지는 , 수학문제를 풀어야 알람이 꺼지는 , 사용자가 지정한 장소를 ..
[건강생활백서] 잘못된 자세가 병을 부른다! 건강 100세를 보장하는 바른 자세 나이가 들수록 몸의 기능이 점차 떨어지는 것을 막을 방법은 없습니다. 그러나 평소 바른 자세와 건강한 생활습관을 꾸준히 유지하는 경우 나이, 성별을 불문하고 무병장수를 이룰 수 있습니다. 특히 근골격계, 척추·관절 질환을 오지 않게 하려면 꾸준히 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 잘못된 자세를 지속할 경우, 수술을 해야 할 정도로 악화되는 경우도 많은데요. 지금부터 바로 따라해야할 허리, 무릎, 목의 바른 자세를 알아봅니다. 정답은 허리에 있다 ‘바른 허리 자세’ 건강 100세 시대에 꼭 필요한 것은 ‘바른 척추’입니다. 나이가 들어서도 건강한 사람들의 공통점을 살펴보면 허리를 굽히지 않고 꼿꼿한 자세로 걷는다는 것을 알 수 있습니다. 구부정한 자세가 습관이 되면 차후 심각한 디스크로 이어질 수 있..
[여행을 떠나요] 야외 나들이가 춥다면 실내로 들어오세요~ 대구에 위치한 미술관&박물관&문학관 중국발 미세먼지와 본격적인 한파의 시작으로 아이들과 함께하는 야외 나들이가 꺼려지는 분들이 많으실 텐데요. 이럴 때는 실내에서 즐길 수 있는 문화 나들이 어떠신가요? 몸은 따뜻하게 눈은 즐겁게! 대구에서 즐길 수 있는 미술관과 박물관, 문학관을 소개합니다! 다양한 예술 감상을 한 곳에서 대구시립미술관 이미 많은 이들의 나들이 장소로 각광 받고 있는 대구시립미술관. 자연을 함께 즐길 수 있는 산책 코스가 마련되어 있어 사계절 내내 관람객들의 발걸음이 이어지고 있는 곳인데요. 특히 요즘처럼 추운 겨울에 따뜻한 실내에서 문화를 즐기기에도 안성맞춤인 곳입니다. 이곳에서는 근현대미술의 역사적 가치를 연구하고 이를 재조명할 수 있는 전시뿐만 아니라 국내외 교류를 통해 동시대의 사회적 예술적 이슈와 세계 미술의 선도..
[축제] 눈과 얼음과 함께 즐기는 겨울축제 겨울 추위가 계속 될수록 웃음꽃 피는 겨울철 묘미가 있습니다. 오직 겨울에만 할 수 있는 손맛 짜릿한 얼음낚시와 눈 위를 미끄러지듯 내려오는 눈썰매. 눈과 얼음에 가까이 다가갈수록 재미는 배가 되는데요. 추울수록 제맛나는 겨울축제를 소개합니다. -얼어붙은 얼음 위에서 즐기는 겨울 재미, 얼음낚시- 얼음나라 화천산천어축제 2017 기간 2017.01.14.~2017.02.05. 장소 강원 화천군 화천읍(화천천 및 3개 읍면 일원) 문의 1688-3005 홈페이지 http://www.narafestival.com 강추위가 한반도를 강타한 지난 14일부터 화천산천어축제가 시작되었습니다. 화천산천어축제는 매년 40cm 이상의 두께로 얼어붙는 화천천에서 펼쳐지는데요. 얼어붙은 강 위로 난 1만 2천 개의 얼음구멍..
[문화] 클래스는 영원하다! 책과 뮤지컬의 만남 ‘명작은 시간이 지나도 명작’이라는 말이 있죠. 국가와 시대를 넘나들며 많은 사랑을 받은 명작 소설들은 시간이 흘러도 그 가치를 인정받으며 다양한 장르에서 리메이크되고 있습니다. 뮤지컬에서도 소설을 원작으로 한 작품들이 대중들에게 색다른 재미를 선사하고 있는데요. 책을 원작으로 한 뮤지컬들을 만나 봅니다. 오페라 유령의 숨겨진 뒷이야기 추리 소설가 가스통 르루의 소설 《오페라의 유령》. 이 작품은 파리의 한 오페라 극장을 배경으로 펼쳐지는 섬뜩하면서도 애절한 사랑 이야기를 담고 있는데요. 전 세계적인 사랑을 받으며 수많은 영화와 연극, 뮤지컬로 각색된 작품입니다. 그 중 뮤지컬 은 오페라 유령과 크리스틴 다에의 사랑을 중심으로 극이 진행되면서도 소설과 달리 오페라 유령이 왜 유령으로 살아갈 수밖에 없었는..

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