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뉴스레터/트렌드 뉴스917

[건강생활백서] 겨울과 봄 사이, 영양제 가이드! 겨울과 봄 사이, 영양제 가이드! 봄을 알리는 ‘입춘’이 지났습니다. 한낮에 따스한 햇살이 내리쬐기도 하지만 아침저녁으로 매우 쌀쌀해 몸이 약해지기 쉬운 때인데요. 음식 섭취만으로는 부족한 영양소, 내 몸에 맞게 보충해 몸의 활력을 더하는 건 어떠세요? 미세먼지와 건조함에 맞서자! -루테인 우리 눈의 황반을 구성하는 성분인 루테인! 눈 건강과 황반변성 예방을 위해 꼭 챙겨드세요~ -히알루론산 캡슐 피부 진피층에서 수분 저장을 담당하는 히알루론산을 보충해 피부를 더욱 촉촉~하게! 으슬으슬 프로감기러를 위한 -프로바이오틱스 장에 유익한 유익균을 늘려주고 유해균은 줄여주는 유산균으로, 면역력 증진에 탁월! -비타민B 우리 몸의 필수 영양소인 비타민B군은 면역력 강화는 물론, 근육 건강과 신진대사에도 꼭! 필요..
[건강생활백서] 명절 동안 득템한 붓기 싹! 타파하기 명절 동안 득템한 붓기 싹! 타파하기 기나긴 명절 잘 보내셨나요? 맛있는 음식 배불리 먹고, 푹 자고 일어나기를 반복하다보니 어느새 거울 속엔 퉁퉁 부은 내 모습. 원래의 내 모습을 찾기 위해 붓기는 가라! 붓기 싹~ 빼는 방법을 공개합니다. 몸은 왜 붓는 걸까? 몸이 붓는 가장 큰 이유는 바로 나트륨 과다 섭취. 또한, 잠이 부족하면 신진대사 기능이 떨어지고, 노폐물이 쌓여 몸이 붓게 됩니다. 오랜 시간 같은 자세로 잠을 자거나 엎드린 자세로 잘 경우에도 얼굴이 붓기 쉽습니다. 붓기 빼기엔 이 음식이 딱! -비타민A가 풍부한 단호박은 노폐물 배출에 탁월한 효과가 있습니다. -붓기와 염증을 낫게 하는 팥은 비타민B1이 풍부해 스트레스는 훌훌~ 모발까지 튼튼하게 한다는 점! -섬유질과 단백질이 풍부한 율무..
[여행을 떠나요] 화제의 휴게소 먹거리 다 모였다! 화제의 휴게소 먹거리 다 모였다! 인기 예능 에서 이영자가 휴게소 먹거리를 맛깔나게 소개해 전국이 들썩였습니다. 지역 특산물로 만든 메뉴 등 각 휴게소에서만 맛 볼 수 있는 음식이 가득! 다가오는 설 연휴, 꽉 막힌 운전길 인기만점 휴게소 먹거리로 즐거움을 더하세요~ 지리산휴게소 춘향남원추어탕 매일 아침 푹 끓여내는 추어탕! 무청시래기의 시원함과 들깨의 고소한 맛이 일품이에요~ 칠곡휴게소 애플수제등심돈가스 상큼한 사과향이 가득한 사과소스와 씹는 맛 제대로 느낄 수 있는 두툼한 돈가스가 환상 궁합! 서울 만남의 광장 말죽거리 소고기국밥 소고기를 우거지에 싸서 한 입에 먹으면 입 안 가득 퍼지는 진~한 감칠맛 안성휴게소 소떡소떡 소세지와 떡을 한 입에 베어 먹어야 소떡소떡의 참맛을 느낄 수 있답니다! 서산휴..
[정보] 당신의 최애 앱은? 택시 앱 전격 비교! 당신의 최애 앱은? 택시 앱 전격 비교! 출발지와 목적지만 입력하면 택시를 배차해주는 택시 앱! 그 편리함으로 많은 사람들이 애용하고 있습니다. 인기 급상승 중인 ‘T map 택시’, 국민 택시 앱 ‘카카오T’, 신개념 서비스 ‘타다’ 등 그 종류도 다양한데요. 어떤 장점이 있는지 비교해볼까요? 사용자 중심의 섬세한 구성 T map 택시 -T멤버십(SKT) 회원은 요금 10% 할인! -국민 네비게이션 T map을 기반으로 도착지까지의 경로를 상세히 볼 수 있어요~ -[안심귀가 라이브] 지인에게 탑승 문자를 보내면 실시간 택시 위치를 확인할 수 있어 더욱 안심! 군더더기 없는 깔끔함! 카카오T -[스마트 호출] 배차 확률을 높여주는 유료 옵션! -[블랙] 택시 표식이 없는 고급 차종을 이용할 수 있어요~ ..
[정보] 2019년 달라지는 정책! 2019년 달라지는 정책 해가 바뀌고 기존의 정책·제도들이 옷을 갈아입었습니다. 변화를 미리 알아두면 필요한 혜택을 더 꼼꼼하게 챙길 수 있는데요. 2019년 달라지는 정책은 무엇인지 육아, 일자리, 건강 등 분야별로 알아봅시다! 우리 아이 잘~ 키우자! 육아 -아동수당 지원 대상 확대소득 수준과 상관없이 만 5세 아동까지 월 10만 원 지급, 9월부터 만 7세 아동까지 확대됩니다!-육아휴직 급여 인상육아휴직 4개월부터 종료일까지 급여가 통상임금의 40%에서 50%로 인상됩니다~-육아기 근로시간 단축 지원 제도 확충근로시간 단축이 하루 1시간부터 5시간까지, 육아휴직과 합산해 최대 2년간 단축할 수 있어요! 힘내라 대한민국! 일자리 -일자리 안정자금 지원 확대월평균 보수 190만 원 미만 노동자에서, 2..
[생활] 새해맞이 옷장 정리 꿀팁! 새해맞이 옷장 정리 꿀팁! 공간을 많이 차지하는 두꺼운 겨울 옷 어떻게 보관하고 계신가요? 새해를 맞아 두툼한 겨울 옷, 작은 패션 아이템들도 깔끔하게! 옷장 정리하는 꿀팁을 大공개 합니다~ 패딩은 접어서 보관하세요! 옷걸이에 걸어 놓으면 패딩 내부의 솜털이 다른 옷에 눌리거나 아래로 쏠릴 수 있으니 접어서 눕혀 보관해주세요~ 옷 쌓기 No! 돌돌 말아요~ 옷을 위로 쌓아두면 눌려서 접힌 자국이 남을 수 있으니 돌돌 말아 옆으로 나열해 주세요! tip! 휴지 심을 가운데 놓고 말아주면 통기성이 좋아져 습기를 막아준답니다. 선반 행거 활용하기! 모자, 머플러 등 작은 패션 아이템들을 깔끔하게 정리할 수 있는 선반 행거! 옷장 안의 바에 걸어주면 수납공간이 생긴답니다~ ⓒ홈앤하우스 홈페이지
[직장생활꿀팁] 2018년 연말정산 A to Z! 2018년 연말정산 A to Z! 또 다시 찾아온 연말정산 시즌! 연말정산은 급여소득에서 원천징수한 세액의 과부족에 대해 정산하는 것인데요. 어렵게 느껴지는 연말정산 일정부터 달라진 내용까지 함께 알아보아요! 1월 15일(화) 국세청 간소화 시스템 Open! 국세청 간소화 시스템 내에 부양가족 등록 및 공제 자료를 미리미리 준비해두세요! 2월 28일(목)까지(국세청 홈페이지 기준) 회사에 소득·세액공제 증명자료 제출 ※ 회사별로 일정이 상이할 수 있으니 꼭 확인하세요! 2018년 연말정산 이렇게 달라졌어요! -대중교통·전통시장 공제율 40%로 인상! 도서·공연 지출분에도 추가 공제가 신설되었어요~ -보편적 아동수당과 자녀 지원 세제가 최대한 중복 적용됩니다! -생산직 근로자 야간근로수당 등 비과세 기준이..
[건강생활백서] 독감 조심하세요~ 인플루엔자 예방책 독감 조심하세요~ 인플루엔자 예방책 칼바람으로 옷깃을 여미게 만드는 추위가 찾아오며 인플루엔자 유행주의보가 발령되었습니다. 흔히 독감이라고 하는 인플루엔자의 발병률은 매년 높아지고 있어 더욱 주의를 기울여야 하는데요. 피해가는 것이 최고! 예방수칙 미리 알아두고 함께 실천해봅시다! 인플루엔자란?A형 또는 B형 인플루엔자 바이러스에 의한 호흡기 질환을 말합니다. 전염성이 높으며 특히, 만 65세 이상, 영유아, 임산부, 면역 저하자 등은 폐렴과 같은 합병증의 위험성이 더욱 높으니 주의할 필요가 있습니다. 인플루엔자 증상은?바이러스 감염 1~4일 이후 발열, 두통, 근육통, 콧물, 인후통, 기침 등의 증상이 나타납니다.영유아의 경우 오심, 구토, 설사를 할 수도 있습니다. 생활 속 인플루엔자 예방책-기침할 ..
[정보] 2019년 인싸 만들어 줄 패션템은? 2019년 인싸 만들어 줄 패션템은? 독특한 개성을 품고 최신 트렌드를 따르는 것을 가리켜 ‘힙(Hip)하다’고 하는데요. 힙스터들만 안다는 바로 그 잇템, 2019년에는 어떤 패션 아이템들이 유행할지 미리 체크해볼까요? 2019년 올해의 색 ‘리빙코랄(Living Coral)’ 2019년에는 ‘리빙코랄’과 함께 네온, 파스텔컬러 같은 화사한 색상이 유행할 예정이라고 하니, 옷 코디나 인테리어 등에 활용해보세요! 롱패딩은 그만! 귀여운 숏패딩의 매력 패션피플이라면 롱패딩보다 숏패딩에 주목! 품이 넒은 디자인으로 귀여움과 따뜻함을 동시에 갖춘 숏패딩으로 꽃샘추위에 대비하세요~ 투박함이 매력! 어글리슈즈 레트로 열풍을 타고 온 힙한 녀석! 80년대에 유행했을 법한 두꺼운 밑창, 투박하고 못생긴 느낌의 운동화..

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