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보습제3

[생활] 가을철 피부 촉촉하게! 맑게! 자신 있게! 피부 타입별 관리 Tip -지성 세안 후 오일프리 제품으로 유수분 밸런스 맞추기 -건성 알코올 성분이 들어간 스킨케어 제품 피하기 -복합성 건조한 U존 부위에 보습 크림을, 얼굴 전체에는 오일프리 제품 바르기 -민감성 계면활성제가 없는 천연 성분의 제품 이용하기 보습제품 똑똑한 사용 설명서 -바세린 발꿈치나 팔꿈치, 손등 등 건조한 부위에 바른 뒤 양말이나 장갑을 끼고 자면 수분 완전 충전! -보습제 세라마이드와 콜레스테롤 유사체가 많이 함유된 것을 고르고 T존엔 적은 양을 발라요. -오일 손바닥에 2~3방울 떨어트려 비벼주면 온열감 Up! 손바닥으로 얼굴을 지그시 눌러주세요. 로션과 섞어 바르면 더 큰 효과를 볼 수 있어요. 건강한 피부 만드는데 딱! 맞는 음식 -브로콜리 노화를 방지하고 주근깨, 기미..
[건강생활백서] 슬기로운 가을생활 꿀팁 슬기로운 가을생활 꿀팁 가을은 급격한 온도 변화에 몸이 적응하지 못해 면역력이 떨어지는 시기인 만큼 건강관리에 특히 신경 써야 하는데요. 가을을 건강하게 보내는 생활 속 꿀팁! 알려드릴 테니 실천해보세요~ 여름 못지않은 가을볕 자외선일조량이 적고 쌀쌀한 가을엔 자외선 차단에 소홀하기 쉽지만, 자외선은 4계절 내내 내리쬔다는 사실! 가을에도 선크림을 발라 노화와 피부 면역 저하를 막아요~Tip! 외출할 땐 SPF30 이상의 선크림을 손가락 두 마디만큼 짜서 충분히 발라주세요! 메마른 호흡기로 스멀스멀 가을 감기물에 적신 수건을 전자레인지에 1분 정도 돌려 따뜻하게 한 뒤 입 주변에 갖다 대면 스팀 효과로 호흡기가 따뜻~ 감기는 뚝!Tip! 따뜻한 소금물로 입안을 헹구면 세균 배출에 도움을 준답니다~ 푸석푸..
[생활] 건조함 속 피부를 지켜내는 보습 꿀팁! 코끝을 스치는 바람이 제법 차가워진 걸 보니 정말 가을이 왔나봅니다. 건조한 날씨 탓에 피부가 당기고 푸석해지기 마련인데요. 찬바람이 우리 피부의 수분을 빼앗아가기 때문입니다. 건조함과의 전쟁 속에서 우리 피부를 지켜내는 방법은 무엇일까요? 천연보습막 지키기! 피부의 맨 바깥층을 말하는 피부장벽은 천연보습막의 역할도 하는데요. 천연보습막을 지키기 위해 장시간 샤워를 하거나, 과도한 비누 사용은 금물! 물은 우리의 몸에 오래 닿아있을수록 수분을 오히려 빼앗아가기 때문인데요. 비누의 산성 성분 또한 피부장벽을 무너뜨린다고 하니 꼭 기억해두는 것이 좋겠죠? 도와줘요 보습제! 우리는 하루에도 몇 번씩 손을 씻게 되는데요. 물기가 마를 때 가장 많은 수분을 빼앗긴다는 사실! 물기를 닦은 후 3분 이내에 보습제를 ..