콩나물2 [정보] 가정의 달, 집에서 놀자! 집콕의 기술 가정의 달이지만 생활 속 거리두기로 가족끼리 여행을 떠나거나 밖에서 시간을 보내기 힘든 상황입니다. 나가지 못한다면 집에서 잘 놀아보는 건 어떨까요? 집에서 가족끼리 시간을 보내며 친밀감과 사랑을 키울 수 있는 집콕의 기술을 알려드립니다. 오감 쑥쑥 DIY 비누 만들기 재료 비누 베이스, 식물성 글리세린, 색소, 향료 1. 비누 베이스를 깍뚝썰기해 중불에서 녹여주세요. 2. 녹인 비누 베이스에 식물성 글리세린과 향을 내는 향료를 넣어요. 3. 색소를 섞어주고 종이컵이나 쿠키틀에 넣어 냉장실에서 굳힙니다. 4. 굳혀가며 층층이 다른 색으로 쌓아주면 하나뿐인 비누 완성! Tip 작은 얼음틀에 넣어 만들면 외출 시 휴대하기 편한 미니 비누가 된답니다. 우리 집 리틀 포레스트 가꾸기 물만 줘도 쑥쑥 크는 콩나물.. [푸드] 뜨끈한 국물요리, 바지락 하나면 끝! 따스한 햇볕이 내리쬐다가도 금세 추워지는 요즘. 뜨끈한 국물요리가 자주 생각나는데요. 국물요리 하면 진한 국물이 가장 중요하죠! 오늘 저녁, 제철음식 바지락으로 개운하고도 담백한 국물요리 어떠세요? 지금이 제철, 바지락! 국이나 찌개, 칼국수, 수제비 등 다양한 국물요리에 들어가 시원하고 담백한 맛을 내주는 바지락! 바지락은 1월부터 3월까지가 제철인데요. 타우린이 풍부해 간의 해독을 돕고 혈액순환을 원활하게 해, 숙취를 풀고 피로를 해소해 줍니다. 뿐만 아니라 철분이 풍부해 빈혈을 예방하고, 칼로리와 지방 함량도 낮아 다이어트 식단으로도 제격입니다! 바지락 해감하기 1. 겉면을 깨끗하게 문질러 씻은 바지락을 커다란 볼 또는 대야에 담고, 자작하게 잠길 정도로 소금물 붓기(그냥 수돗물은 No! 찬 소금물.. 이전 1 다음
