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새해5

[여행을 떠나요] 반갑다 해야! 경북 일출 스팟 2020 경자년의 희망을 품고 떠오르는 일출. 다가오는 1월 1일, 숨은 일출 명소에서 차분하게 새해 첫 해를 마주하는 건 어떨까요? 각기 다른 풍경이 매력적인 경북의 일출 스팟을 알아봅시다! 경주 문무대왕릉 장소 경북 경주시 양북면 봉길리 봉길해수욕장 동해바다 가운데를 지키고 서 있는 문무대왕릉, 그 위로 떠오르는 붉은 해를 보며 새해 소망을 빌어보세요. 주위에 피어오르는 물안개와 힘차게 나는 갈매기들이 특별한 풍경을 만들어냅니다. 새해 일출 시각 07:45 울진 황금대게공원 장소 경북 울진군 평해읍 거일리 282-6 울진의 숨은 일출 포인트인 황금대게공원! 황금대게 조형물 뒤로 뜨는 둥그런 해를 사진에 담기 위해 많은 방문객이 찾는 이곳에서는 게가 앞발로 해를 잡는 듯한 그림 같은 장관을 마주할 수 ..
[여행을 떠나요] 2019년 첫 해 맞으러 가요~ 2019년 첫 해 맞으러 가요~ 소망이 다 이뤄질 것 같은 좋은 기운을 두둥실~ 품은 새해 첫 일출! 지나가는 한 해를 잘 마무리하고, 다가오는 기해년을 멋진 일출 명소에서 희망차게 맞이하는 건 어떨까요? 부산해맞이축제 2018. 12. 31.(월)~2019. 1. 1.(화) 부산 해운대해수욕장 넓은 바다가 품는 첫 해오름의 낭만을 느껴보세요~ 호미곶한민족해맞이축전 2018. 12. 31.(월)~2019. 1. 1.(화) 경북 포항시 남구 호미곶 해맞이광장 일원 호랑이 꼬리를 닮은 국토 최동단에서 첫 해의 기운 팍팍! 울산 간절곶 해맞이 2018. 12. 31.(월)~2019. 1. 1.(화) 울산 울주군 서생면 간절곶 공원 일원 한반도에서 가장 먼저 뜨는 해를 보고 싶다면 바로 이곳!
[푸드] 세계인들이 먹는 새해맞이 음식! 우리나라는 예로부터 새해가 되면 무병장수를 뜻하는 가래떡으로 만든 떡국을 먹으며 일 년 내내 건강하기를 기원했습니다. 우리나라를 비롯한 세계 여러 나라에서도 새해의 소망을 담은 음식을 먹으며 한 해를 무사히 보내기를 소망하는데요. 과연 세계인들은 전통적으로 어떤 새해 음식을 먹을까요? ⓒflickr.com 정성을 가득 담은 일본 오세치 양력설을 쇠는 일본에서는 12월 31일 음식을 만들어 먹으며 3일간 새해를 기념합니다. 이때 먹는 음식이 오세치 요리인데요. 3일간 보관하면서 먹기 때문에 국물이 없는 조림요리 중심으로 3단 혹은 5단 찬합에 담습니다. 이 요리는 5미(단맛, 신맛, 매운맛, 쓴맛, 짠맛)와 5색(녹, 적, 흑, 황, 백)을 살려 화려함을 자랑합니다. 각각의 요리에 자손 번영, 장수, 풍작..
[정보] 다이어트, 올해는 꼭! 다이어트에 관한 오해와 진실 2015년 새해를 맞이해 세운 새로운 목표들, 잘 실천하고 계신가요? 건강이나 미용 상의 이유로 다이어트를 결심한 분들도 많으실텐데요, ’올해는 다이어트에 꼭 성공하겠다’고 다짐한 분들을 위해 준비했습니다. 다이어트에 관한 오해와 진실, 살펴봅니다. 감자vs고구마, 다이어트 한끼 식사로 딱? 감자와 고구마 모두 탄수화물이 주 원료인 작물로 녹말을 더 많이 함유한 감자가 당질 지수가 더 높아 다이어트에는 고구마가 더 효과적입니다. 또한 고구마에는 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래가게 하며 변비를 에방하는데 도움이 됩니다. 같은 칼로리라도 당질지수가 높으면 인체에 들어가서 바로 혈당을 올리기 때문에 당질지수가 낮은 양질의 탄수화물을 먹는 것이 유리한데요, 좋은 탄수화물 즉 GI지수가 낮은 식품으로는 현미, ..
[정보] 2015년 이렇게 바뀝니다! 새해, 달라지는 제도 2015년, 을미년이 밝았습니다. 올해부터 최저임금 시급이 5,580원으로 인상되고, 저소득층 가구에 자녀 1인당 50만 원이 지원되는 등 알아두면 유익한 이슈들이 풍성한데요, 새해를 맞이해 2015년 달라지는 제도를 살펴봅니다. 더 자세한 내용은 기획재정부 홈페이지(http://www.mosf.go.kr/main/main.jsp)를 통해 확인할 수 있습니다. 담뱃값 인상과 금연구역 확대 이제 담배 한 갑이 2,500원에서 4,500원으로 인상되었습니다. 또한 국민건강증진과 간접흡연 피해 예방을 위해 모든 음식점이 금연구역으로 지정되었습니다. 이를 위반할 경우 음식점 이용자에게 10만 원의 과태료가 부과될 수 있습니다. 뿐 만 아니라 커피전문점 등 음식점 내 설치돼 운영했던 흡연석의 특례기간도 종료돼 업..